Средиземноморская диета – идеальный вариант для сохранения эректильной функции и здоровья организма в целом.
Результаты крупномасштабного исследования Гарвардского университета показали, что предотвратить эректильную дисфункцию можно с помощью правильного питания.
Об этом сообщило немецкое издание Focus.
Отмечается, что специалисты с 1986 года наблюдали за 50 тысячами мужчин в возрасте от 40 до 75 лет в течение 16 лет. Каждые четыре года участники эксперимента предоставляли подробные планы питания, а промежуточное медицинское заключение о состоянии здоровья составлялось каждые два года.
На основании полученных данных ученые пришли к выводу, что наиболее полезной в плане снижения риска развития импотенции является средиземноморский тип питания. В его основе – потребление овощей, бобовых, фруктов, рыбы, орехов и полезных жиров.
Как показали другие исследования, средиземноморская диета имеет множество преимуществ для здоровья. Причиной этого является отказ от мяса, особенно красного, и трансжиров, которые содержатся в обработанных продуктах.
Ранее курильщикам дали совет, насколько быстро следует избавляться от привычки.
Также «Курсор» сообщал, чем опасно пробуждение не от первого сигнала будильника.
Исраэль Кац рассказал, что ждет Иран в случае атаки на Израиль в ближайшее время.
Правительство рассматривает возможность введения полного запрета на использование израильтянами летательных аппаратов.
Пассажиры получат удобный узел для быстрой пересадки. Проект объединит возможности городского метрополитена и поездов.
Иранский режим готовит план, который предусматривает массированные атаки на территорию Израиля.
Специалисты объяснили, какая оплошность в процессе зарядки смартфонов может привести к его критической поломке.
Рейтинг одобрения президента США заметно снизился за последнее время. Почти половина опрошенных считают начатую военную…