Categories: Общество

Ученые выяснили, какая ягода может защитить от рака кишечника

Правильное питание с обилием овощей, фруктов и ягод может стать надежной профилактикой болезней, говорят специалисты.

Американские ученые выяснили, что при регулярном употреблении ягоды могут защитить от рака кишечника. Особенно полезной для профилактики онкологических недугов является ежевика.

Об этом пишет healthline.

Ученые провели ряд исследований на лабораторных мышах, которые были генетически запрограммированы на риск развития опухолей. Их поделили на две группы: одни питались специальным рационом с большим количеством жиров, низким уровнем кальция и полезными витаминами, другие параллельно употребляли сухой порошок ежевики. Вскоре ученые поняли, что во второй группе организмы грызунов начали демонстрировать особую стойкость к злокачественным новообразованиям. Такую защиту им обеспечили компоненты в составе ягод.

В связи с этим ученые рекомендовали как можно чаще включать в свой рацион ежевику. Секрет этой ягоды кроется в противовоспалительных свойствах, уменьшающих вероятность бесконтрольного деления клеток. Ежевика также защищает от нейродегенеративных заболеваний, говорят ученые. Кроме того, это настоящий кладезь витаминов и ценных микроэлементов.

Ранее эксперты рассказали о напитках, провоцирующих образование тромбов.

«Курсор» сообщал, что песок может помочь в борьбе с ожирением.

Автор материала:
Тали Малкина

Недавние новости

Ежедневные ошибки, которыми вы можете обидеть свою кошку

Коты очень тонко чувствуют детали и внимательно реагируют на все вокруг.

11 минут назад

За спиной США: европейские страны проводят переговоры с Ираном

Франция и Италия обсуждают с Ираном безопасность судоходства в Ормузском проливе на фоне атак на…

25 минут назад

Что нельзя делать при болях в спине - это чревато грыжей

Боль в спине - распространенная проблема, но мало кто знает, как нужно с ней бороться…

35 минут назад

Иран еще не применил главный козырь в войне, способный вызвать хаос

В арсенале Ирана есть особое оружие, более опасное, чем все, что использовалось до этого.

48 минут назад

ОАЭ приняли новые меры против Ирана

ОАЭ вводят новые ограничения против Ирана после атак по территории страны и усиливают давление на…

1 час назад

ТОП-12 слов из СССР, которых современная молодежь не поймет

Некоторые необычные слова, которые использовались ранее чуть ли не ежедневно, ушли в историю вместе с…

1 час назад