сон

человек спит кровать фото
21:02, 24 марта
Эксперт назвал опасную позу для сна Ученый Владимир Ковальзон считает, что сон на спине может привести к инсульту - виной этому апноэ. Апноэ сна — это нарушение дыхания, при котором с...
человек спит кровать фото
22:50, 19 марта
Врач рассказал эффективный способ быстрее заснуть Известный украинский врач и телеведущий Евгений Комаровский  раскрыл секрет хорошего сна и рассказал, как избавиться от проблем с бессонницей.
Доктор Олег Шумейко
12:46, 17 марта
18 марта - Всемирный день сна 18 марта 2022 мы в пятнадцатый раз будем отмечать Всемирный день сна. Он был учрежден с целью пропаганды пользы правильного и здорового сна, хотя, ...
девушка спит фото
20:02, 28 февраля
Нейробиолог рассказала, когда лучше ложиться спать Челси Роршайб заявляет, что процессы в человеческом организме привязаны к движению Солнца, поэтому не стоит ложиться спать слишком поздно, так как ...
человек спит кровать фото
17:02, 23 февраля
Эксперт рассказал о том, каким должен быть дневной сон Ханс-Гюнтер Весс заявил, что днем не рекомендуется спать больше 30 минут, так как после этого телу будет очень трудно прийти в себя, а человеку буд...
человек спит кровать фото
22:50, 19 февраля
Медики дали советы для крепкого и здорового сна Чтобы крепко спать без пробуждений, специалисты посоветовали придерживаться графика и избегать отдыха на кровати днем. Также не рекомендуют увлекат...
человек спит кровать фото
18:02, 13 февраля
Ученые рассказали, какую пользу приносят ночные кошмары По словам экспертов, страшные сны "тренируют" нервную систему и тем самым готовят ее к реагированию на возможные стрессовые ситуации в реальной жизни.
девушка спит в постели фото
22:50, 11 февраля
Как сбросить лишние килограммы с помощью сна: ученые раскрыли уникальный метод Чтобы сбросить вес - нужно много спать. К такому выводу пришли ученые. Как оказалось, увеличение продолжительности сна помогает сбросить лишние кил...
Сон фото
21:02, 10 февраля
Ученые выяснили, сколько нужно спать чтобы похудеть Ученые из США считают, что если спать хотя бы 8,5 часов в день то вы будете потреблять в среднем на 270 ккал в день меньше, что может привести к за...
22:50, 09 февраля
Ученые рассказали о влиянии просмотра медиаконтента перед сном В новом исследовании изучалось, как на сон может повлиять просмотр медиаконтента — фильмы, телевидение или видео на YouTube, серфинг в интернете ил...
Сон фото
12:25, 01 января
Стало известно, когда людям снятся самые странные сны Специалисты обнародовали результаты довольно необычного исследования.
человек спит кровать фото
15:57, 19 декабря
Ставить на утро несколько будильников - опасная привычка Стало известно, какой урон здоровью наносит привычка ставить на утро сразу несколько будильников.
Сальвадор Дали рисунок картинка
20:13, 10 декабря
Исследование: техника сна Сальвадора Дали развивает творческие способности Использовать эту технику способен каждый.
человек спит кровать фото
22:38, 05 декабря
Врач рассказал, в какой позе лучше всего спать Эксперт уверен, что сон на животе негативно влияет на здоровье.
девушка спит фото
19:33, 02 декабря
Как заснуть всего за минуту: в сеть попал метод военных летчиков США Психолог и спортивный тренер Бад Уинтер разработал программу засыпания для американских летчиков во время военных действий.
Бессонница будильник картинка
10:02, 10 ноября
Ученые выяснили, как сон помогает избавиться от симптомов неизлечимого заболевания В рамках нового исследования, проведенного с участием мышей специалисты узнали, что плохой сон и хронический недосып провоцируют развитие нейродеге...
девушка спит фото
22:40, 09 ноября
Кардиолог развеял миф о времени, в которое нужно ложиться спать По мнению врача, не обязательно ложиться спать до 22:00 – 23:00.
девушка спит в постели фото
22:50, 18 октября
Эксперты назвали идеальную длительность ночного сна Ученые из США считают, что пересыпание или недосып могут существенно навредить здоровью человека.
девушка спит в постели фото
22:25, 14 октября
Медики назвали опасные симптомы хронического недосыпания Нехватка сна может привести к развитию опасных заболеваний и болезненных состояний.
измерение давления фото
01:15, 14 октября
Ученые рассказали о простом способе снижения давления Ученые из США считают, что хороший сон является главным фактором нормального давления.
facebook telegram whatsapp viber instagram youtube camera images logo general logo general white