Выявлен продукт, который благодаря высокому содержанию изофлавонов помогает остановить процессы старения организма и продлевает молодость.
Depositphotos.com
После сорока лет большинство людей начинают следить за своим рационом и предпочитают употреблять продукты, которые не вредят организму.
Михаил Гинзбург, диетолог, известный своими научными статьями, порекомендовал для укрепления здоровья, особенно в зрелом возрасте, ввести в свой рацион тофу. Это один из лучших продуктов для продления жизни и укрепления здоровья.
Гинзбург сообщил, что тофу содержит большое количество растительного белка, крайне необходимого для правильного функционирования организма.
Он рассказал: «После сорока лет лучше, чтобы человек получал меньше животного белка, а больше растительного».
Врач пояснил, почему так важен растительный белок - он регулирует процесс холестеринового обмена и помогает профилактике атеросклероза, который является причиной ранней смертности.
Сыр тофу обеспечивает человека изофлавонами – веществами растительного происхождения, выполняющими функции, схожие по эффекту с женскими гормонами эстрогенами. Эти вещества защищают от воспалений, опухолей. Для женщин этот продукт просто незаменим, его можно назвать "эликсиром молодости".
Достаточное употребление тофу минимизирует проявления климакса, сокращает симптомы старения, нормализует гормональный фон.
"Курсор" писал, что медики назвали продукт, который продлевает жизнь на 10 лет и возвращает молодость кожи.
Наш сайт сообщал, что назван фрукт, который помогает сохранить молодость.
Таро показывают, что сегодня полезно расставить точки там, где вы давно ставили запятые, и отпустить…
Исследователи в очередной раз доказали вред курения - они подсчитали, как выкуренные сигареты могут укорачивать…
Список самых больших исторических загадок, которым ученые не могут дать объяснения.
В Лондоне появилась серия плакатов с изображением Нетаниягу и надписью «разыскивается», размещенных пропалестинскими активистами.
Специалисты назвали простой способ уменьшить вред от алкоголя и жирных праздничных продуктов.
В Иудее и Самарии у Маале-Шомрон обнаружили и обезвредили самодельное взрывное устройство после ночной тревоги.