Полезные советы

Эксперт назвал продукты, которые защищают организм от рака

Уильям Ли заявил, что помидоры, ягоды, квашеная капуста и еще ряд продуктов содержат много полезных минералов, которые тормозят процесс развития рака в организме.

Известный американский врач Уильям Ли составил список продуктов, которые могут снизить риск развития рака.

Прежде всего, по мнению эксперта, нужно употреблять овощи, особенно помидоры, которые защищают от онкологии. Они содержат много полезных минералов, особенно ликопин, который тормозит процесс мутации в организме.

Ягоды, квашеная капуста, соя, зеленый чай и йогурт оказывают аналогичное действие. Кроме того, эксперты обращают внимание на пользу картофеля, черники и грецких орехов в этом отношении.

Напомним, ранее Курсор писал о том, что ученые выяснили, как образование влияет на психическое здоровье. Более высокий уровень образования ассоциируется с лучшим психическим здоровьем. Причинно-следственные связи, как известно, установить сложно, и, как правило, они имеют множество факторов.

Также сообщалось, что известный врач рассказал, сколько воды в день надо пить. Человек на 60% состоит из воды и именно поэтому важно поддерживать баланс воды в организме. Врач и телеведущий Евгений Комаровский рассказал о том, к чему может привести недостаток воды.

Кроме того, названы сочетания продуктов, которые помогут похудеть. Авторитетные диетологи заявили, что при помощи простых комбинаций продуктов можно не только вкусно перекусить, но и поспособствовать снижению веса.

Автор материала:
Аарон Шендецкий

Недавние новости

Во сколько нужно завтракать, чтобы продлить свою жизнь на 20 лет – ответ эксперта

Эксперт рассказал, когда нужно завтракать, чтобы добиться стройности и улучшить самочувствие.

17 минут назад

Диетологи рассказали, какая фасоль и бобовые самые полезные

Фасоль и другие бобовые обладают целым рядом полезных свойств, среди которых выделяется поддержка здоровья сердца…

1 час назад

Не берите в долг: двум знакам Зодиака лучше затянуть пояса

Оба знака могут легко увлечься временными удовольствиями или желанием помочь, но стоит помнить о долгосрочной…

2 часа назад

Мозг и кишечник: израильское открытие может помочь в лечении тревожности

Профессор из Университета Бен-Гуриона, Майкл Мейер, сосредоточил свои исследования на изучении связи между кишечными бактериями…

3 часа назад

Расследование убийства раввина Когана - в ОАЭ обнародовали новые детали

МИД ОАЭ высоко оценил работу следователей, которые занимались делом об убийстве раввина Когана.

4 часа назад

Отец троих детей инсценировал собственную смерть – какой у него был мотив

Лодку американца нашли перевернутой в воде, а машину – в соседнем парке, что усилило версию…

4 часа назад