Полезные советы

Назван овощ, который может восстановить зрение

Ученые выяснили, что благодаря соединению индол-3-карбинолу брокколи невероятны полезные для зрения - это соединение обеспечивает химическую детоксикацию сетчатки глаза.

Исследователи из США выявили полезный продукт, употребление которого благотворно влияет на наши глаза и помогает улучшить зрение.

Эксперты рекомендуют брокколи в свой ежедневный рацион. Этот ценный овощ содержит соединение - индол-3-карбинол, который способен очищать клетки нашего организма от токсинов. Это происходит благодаря активации белков рецепторов ариловых углеводородов, которые, в свою очередь, обеспечивают химическую детоксикацию сетчатки глаза.

Постепенно, с возрастом, рецепторы уменьшаются, вместе с этим снижается четкость зрения и здоровье глаз, что может привести к ухудшению зрения, развитию специфических заболеваний и даже слепоте.

Курсор ранее писал, что ученые назвали сладкий напиток, который может уменьшить жир на животе.  Висцеральный жир, также известный как жир на животе, является предвестником серьезных проблем со здоровьем. К счастью, есть один напиток, который может помочь «значительно» сжечь жир всего за несколько недель.

Кроме того, медики назвали продукт, укрепляющий щитовидную железу. Зима позади и впереди прохладные выходные. Нет никаких сомнений, что горячий суп – идеальное решение для трапезы. Медики назвали причины добавить в суп особый ингредиент, так как помимо насыщенного вкуса, он помогает лучше уснуть, укрепить щитовидную железу и разгладить морщины.

Автор материала:
Аарон Шендецкий

Недавние новости

Не выбрасывайте кожуру авокадо: в ней больше пользы, чем вы думаете

Эксперты объяснили, как кожура авокадо укрепляет сердце и снижает давление.

5 минут назад

Популярный миф о путешествии на самолете развенчали ученые

Ученые объяснили, как движется самолет относительно вращения Земли.

44 минуты назад

Четыре продукта, которые врачи рекомендуют пожилым людям на завтрак

С возрастом нужно больше обращать внимание на то, что вы едите и в какое время…

3 часа назад

Кофе продлевает жизнь — но только если пить его в правильное время суток

Почему время так важно? Ученые выделяют две основные причины.

3 часа назад

Нарушение сна может вызвать опасные заболевания – исследование

Сбои в биологических часах могут спровоцировать опасные изменения в организме.

5 часов назад

Что нельзя есть на ужин, чтобы не было отеков и лишнего веса

Диетологи составили список продуктов, которые нежелательно употреблять в пищу.

6 часов назад