Хотя хорошо продуманный уход за кожей — ключ к сохранению сияющего цвета лица, включение определенных ингредиентов в ваш повседневный рацион поможет вывести вашу кожу на новый уровень.
Агентство Партизан
SheFinds.com поговорили с Сарой Акрам, знаменитым мастером-косметологом и владельцем салона красоты Sarah Akram Skincare, и Ванессой Коппола, специалистом по косметической эстетике и основателем Bare Aesthetic, которые рассказали о четырех основных продуктах, которые вы должны есть регулярно, чтобы ваша кожа выглядела красивой.
Здоровые жиры являются ценным дополнением к вашему рациону по ряду причин, но они особенно полезны для улучшения здоровья кожи и даже уменьшения воспаления.
Ягоды, богатые антиоксидантами, являются одним из лучших фруктов для ежедневного перекуса, оказывая естественное омолаживающее действие на кожу.
Сладкий картофель, отличный источник полезных углеводов, также может оказать значительную пользу вашей коже в борьбе со старением.
Хотя технически это не продукты питания, эти напитки на самом деле особенно полезны для очистки и осветления кожи, а также дают вашему телу заряд естественной энергии.
«Курсор» информировал ранее, что назван фрукт, который эффективно укрепляет иммунную систему.
Также редакция писала про пять опасных заболеваний, которые проявляются болями в руках.
Напомним также, что в преклонном возрасте многие люди сталкиваются с полной или частичной потерей памяти. К такому симптому приводят различные факторы: физические, психологические, наследственные. Психологи из Северо-Западного университета, США, пришли в своих исследованиях к интересным выводам.
Каши, содержащие глютен, могут скорее вредить здоровью, предупредили врачи.
Эксперт рассказал, что могут сделать США, если Иран не выполнит требования Трампа.
Дело Катаргейта, а также отставка Ронена Бара с поста главы ШАБАКа серьезно пошатнули репутацию Нетаниягу.
Хуситы готовят новые площадки для атак на Израиль.
Йонатан Нетаниягу был героем войны, а его могила стала символом национальной памяти.
Воздействие холодной воды помогает не только укрепить иммунитет, но и справиться со стрессом.