Хотя хорошо продуманный уход за кожей — ключ к сохранению сияющего цвета лица, включение определенных ингредиентов в ваш повседневный рацион поможет вывести вашу кожу на новый уровень.
Агентство Партизан
SheFinds.com поговорили с Сарой Акрам, знаменитым мастером-косметологом и владельцем салона красоты Sarah Akram Skincare, и Ванессой Коппола, специалистом по косметической эстетике и основателем Bare Aesthetic, которые рассказали о четырех основных продуктах, которые вы должны есть регулярно, чтобы ваша кожа выглядела красивой.
Здоровые жиры являются ценным дополнением к вашему рациону по ряду причин, но они особенно полезны для улучшения здоровья кожи и даже уменьшения воспаления.
Ягоды, богатые антиоксидантами, являются одним из лучших фруктов для ежедневного перекуса, оказывая естественное омолаживающее действие на кожу.
Сладкий картофель, отличный источник полезных углеводов, также может оказать значительную пользу вашей коже в борьбе со старением.
Хотя технически это не продукты питания, эти напитки на самом деле особенно полезны для очистки и осветления кожи, а также дают вашему телу заряд естественной энергии.
«Курсор» информировал ранее, что назван фрукт, который эффективно укрепляет иммунную систему.
Также редакция писала про пять опасных заболеваний, которые проявляются болями в руках.
Напомним также, что в преклонном возрасте многие люди сталкиваются с полной или частичной потерей памяти. К такому симптому приводят различные факторы: физические, психологические, наследственные. Психологи из Северо-Западного университета, США, пришли в своих исследованиях к интересным выводам.
Регулярное потребление такой пиши активирует ген, который продлевает жизнь, говорят эксперты.
В компании Ryanair рассказали, почему пассажира могут не впустить на самолет.
Увеличение потребления овощей и фруктов снижает риск развития диабета.
Участники памятного мероприятия могли наблюдать фотографии погибших бойцов ЦАХАЛа.
Отдыхающим в новом комплексе в Эйлате обещают все удобства, уединение и приватность.
Пилоты ЦАХАЛа нанесли удары с воздуха по югу Сектора Газа.