Обработанное мясо и другие продукты стали неотъемлемой частью диеты многих людей из-за простоты их приготовления и потребления. Однако ни для кого не секрет, что обработанные продукты значительно менее полезны для организма, чем их аналоги из цельных продуктов.
pixabay.com
Переработанные мясные продукты вредны для организма — употребление такого мяса приводит к вздутию живота, воспалению и другим проблемам с пищеварением. Если у вас проблемы со здоровьем кишечника и вы регулярно употребляете переработанное мясо, стоит осознать, в какое опасное положение вы ставите свое тело.
«Все обработанное мясо связано с повышенным риском развития рака толстой кишки, колоректального рака и других видов рака желудочно-кишечного тракта, включая рак желудка, — объясняет доктор Дана Эллис Ханнес. — Переработанное мясо включает в себя мясные деликатесы, салями, пепперони, хот-доги, бекон, почти все, что содержит нитраты или было копченым».
Известно, что нитраты, которые обычно добавляют в переработанное мясо, приводят к сердечным заболеваниям и даже к потенциальному развитию диабета при регулярном употреблении. Добавление химикатов и добавок в пищу, естественно, снизит их ценность для вашего организма. Также доктор призывает особенно избегать нитратов в вяленом мясе.
Ранее Курсор писал, что назван самый полезный для сердца витамин. Ученые из Дании выяснили, что люди, которые много едят овощи и фрукты и, следовательно, получают из них витамин C, реже страдают от сердечно-сосудистых заболеваний.
Кроме этого, врачи развеяли миф о пользе витамина С во время простуды. Принято считать, что при простуде очень полезно употреблять продукты с высоким содержанием витамина С. Якобы это позволит быстрее прийти в себя и избавиться от недуга.
Наша редакция писала, что медики назвали полезные свойства витамина А. Витамин А, как давно известно, не только помогает против инфекционных заболеваний, но также ускоряет процесс регенерации и заживления кожи и слизистых оболочек.
Израильские ученые научились распознавать рак по крови.
Ученые назвали важный фактор, который мешает вам похудеть.
Как музыка влияет на настроение, продуктивность и умственные способности: научные выводы.
Таро-прогноз на субботу, 19 апреля 2025 года для всех знаков Зодиака. Этот день обещает стать…
Оказывается, риск бессонницы повышается в 59%, если вы берете с собой в постель смартфон.
В WhatsApp теперь можно создать собственные стикер-паки.