В ходе исследования ученые выяснили, что общее потребление заменителей сахара связано с повышенным риском сердечно-сосудистых заболеваний.
Исследователи из Национального института здоровья и медицинских исследований Франции Inserm обнаружили потенциальную связь между высоким потреблением заменителей сахара и риском сердечно-сосудистых заболеваний, таких как сердечный приступ и инсульт.
Об этом говорится в статье, опубликованной в British Medical Journal.
Исследователи проанализировали данные 103 388 участников (средний возраст 42 года) долгосрочного исследования NutriNet-Sant, которое началось в 2009 году для изучения связи между питанием и здоровьем. В ходе исследования потребление заменителей сахара оценивали с помощью 24-часовых записей о еде. Также учитывались сторонние факторы, такие как образ жизни и социально-демографический статус.
В общей сложности искусственные подсластители потребляли 37 процентов участников, при этом средняя доза составляла 42,46 миллиграмма в день. Минимальная и максимальная суточная доза составляла 7,46 и 77,62 миллиграмма в сутки соответственно. В среднем за девять лет наблюдения было 1502 сердечно-сосудистых недуга, включая сердечный приступ, потребность в ангиопластике, стенокардию, транзиторную ишемическую атаку и инсульт.
Эксперты выяснили, что общее потребление заменителей сахара связано с повышенным риском сердечно-сосудистых заболеваний. Абсолютный показатель заболеваемости составил 346 случаев на 100 000 человеко-лет у потребителей подсластителей по сравнению с 314 случаями на 100 000 человеко-лет у тех, кто не употреблял заменители сахара. Аспартам был связан с более высоким риском цереброваскулярных заболеваний, в то время как ацесульфам калия и сукралоза были связаны с ишемической болезнью сердца.
Работа показывает, что замена сахара искусственными подсластителями не приносит пользы сердечно-сосудистой системе и не должна рассматриваться как безопасная альтернатива.
Ранее диетолог рассказал о продуктах, вызывающих скачки сахара в крови.
Также «Курсор» делился советами для снижения риска деменции.
Кроме этого, ученые объяснили, почему мужчины более склонны к раку кожи, чем женщины.
Понимание алгоритмов работы воров помогает владельцам жилья разработать более эффективные способы защиты своей собственности.
Теплая вода улучшает здоровье, ускоряет похудение, укрепляет иммунитет и заметно влияет на внешность и красоту.
Медики объяснили, почему у некоторых людей после употребления алкоголя появляется раздражительность и агрессивное поведение.
Греческий йогурт - это не просто вкусный, но и чрезвычайно питательный продукт. К тому же…
Воскресенье, 8 марта 2026 — день тепла, внимания и красоты, когда особенно хочется быть рядом…
Диетологи назвали два вкусных продукта для вечерних перекусов, которые могут улучшить ваш сон.