Здоровье и медицина

СМИ: найдена связь между сахарозаменителями и болезнями сердца

В ходе исследования ученые выяснили, что общее потребление заменителей сахара связано с повышенным риском сердечно-сосудистых заболеваний.

Исследователи из Национального института здоровья и медицинских исследований Франции Inserm обнаружили потенциальную связь между высоким потреблением заменителей сахара и риском сердечно-сосудистых заболеваний, таких как сердечный приступ и инсульт.

Об этом говорится в статье, опубликованной в British Medical Journal.

Исследователи проанализировали данные 103 388 участников (средний возраст 42 года) долгосрочного исследования NutriNet-Sant, которое началось в 2009 году для изучения связи между питанием и здоровьем. В ходе исследования потребление заменителей сахара оценивали с помощью 24-часовых записей о еде. Также учитывались сторонние факторы, такие как образ жизни и социально-демографический статус.

В общей сложности искусственные подсластители потребляли 37 процентов участников, при этом средняя доза составляла 42,46 миллиграмма в день. Минимальная и максимальная суточная доза составляла 7,46 и 77,62 миллиграмма в сутки соответственно. В среднем за девять лет наблюдения было 1502 сердечно-сосудистых недуга, включая сердечный приступ, потребность в ангиопластике, стенокардию, транзиторную ишемическую атаку и инсульт.

Эксперты выяснили, что общее потребление заменителей сахара связано с повышенным риском сердечно-сосудистых заболеваний. Абсолютный показатель заболеваемости составил 346 случаев на 100 000 человеко-лет у потребителей подсластителей по сравнению с 314 случаями на 100 000 человеко-лет у тех, кто не употреблял заменители сахара. Аспартам был связан с более высоким риском цереброваскулярных заболеваний, в то время как ацесульфам калия и сукралоза были связаны с ишемической болезнью сердца.

Работа показывает, что замена сахара искусственными подсластителями не приносит пользы сердечно-сосудистой системе и не должна рассматриваться как безопасная альтернатива.

Ранее диетолог рассказал о продуктах, вызывающих скачки сахара в крови.

Также «Курсор» делился советами для снижения риска деменции.

Кроме этого, ученые объяснили, почему мужчины более склонны к раку кожи, чем женщины.

Автор материала:
Тали Малкина

Недавние новости

4 привычных приложения, которые тормозят ваш iPhone: погода и не только

Даже самые полезные программы могут замедлять телефон. Особенно если за ними не следить.

1 час назад

6 тревожных признаков хронического воспаления, которые нельзя игнорировать

Когда воспаление становится хроническим, оно может нанести серьёзный вред здоровью.

2 часа назад

Почему не стоит пропускать завтрак - предупреждение экспертов

Завтрак важен не только для физического, но и для ментального здоровья.

3 часа назад

Главный витамин для пожилых людей, который «спасает» кости

В возрасте 50+ очень важно обратить внимание на витамины, чтобы укрепить организм и иммунитет.

4 часа назад

Гороскоп на 14 июля 2025 по картам Таро: все знаки Зодиака

14 июля 2025 года карты Таро пророчат важный день, в котором особенно остро проявятся темы…

5 часов назад

Прогноз на 14 июля: ясная погода и слабый ветер

Ожидается высокая активность солнца.

6 часов назад