Интересные факты

Ученые назвали самое стрессовое время суток

Опрос также показал, что является основой причиной ежедневного стресса.

В современном мире есть множество факторов, которые провоцируют стрессовое состояние. И ученые даже выяснили, какое время суток в этом плане является самым "тяжелым".

Об этом пишет Daily Mail.

Компания OnePoll, которая специализируется на маркетинговых исследованиях, выяснила, что 7:23 утра – самое стрессовое время дня для людей. Ученые опросили около двух тысяч человек, которые поделились основными факторами, вызывающими у них стресс.

И самый высокий уровень заняли такие ежедневные события как поездка на работу и сбор и сопровождение детей в школу. И, как правило, эти действия совершаются в 7:23 утра. В пятерку самых стрессовых ситуаций также попали следующие: проливание чего-то на ковер, стояние в пробке и поздний подъем.

Опрос также показал, что основными причинами ежедневного стресса являются усталость, прерывистый ночной сон и напряженный рабочий день.

"Курсор" писал ранее, что стоит внимательно относиться к своему эмоциональному состоянию, потому что любой стресс могут вызвать ряд серьезных заболеваний.

Еще мы писали, что стресс как неотъемлемая часть жизни современного человека накладывает неизгладимый отпечаток не только на психологическое, но и на физическое состояние человека. Снизить негативное влияние постоянного стресса и депрессии на организм помогут обычные продукты.

Напомним, что ученые из США выяснили, что люди, которые испытывают более высокий уровень стресса, имеют более старый иммунный профиль — это повышает риск развития рака и болезней сердца.

Автор материала:
Кати Гиршин
ТЭГИ: стресс

Недавние новости

Что есть, чтобы не полнеть после 50 лет - список продуктов

После 50 лет метаболизм замедляется, а вес набирается легче. Однако есть ряд продуктов, которые помогут…

8 минут назад

В Израиле распространяется новая мошенническая схема

В налоговой службе предупредили о фишинговой рассылке и о защите своих данных от мошенников.

19 минут назад

Самолет разбился в США, среди жертв — ребенок (ВИДЕО)

В Техасе у острова Галвестон потерпел крушение мексиканский самолет с пациентами. Погибли минимум пять человек,…

33 минуты назад

Битуах Леуми сообщает - израильтяне получат гранты в ближайшее время

Хорошие новости для получателей выплат от Национального института страхования: в декабре, накануне 2026 года, часть…

44 минуты назад

Дожди и грозы возвращаются в Израиль — где возможны подтопления

В Израиле ожидается облачная погода с локальными дождями. Осадки усилятся к полудню.

55 минут назад

Гороскоп на вторник 23 декабря 2025 для всех знаков Зодиака

Вторник, 23 декабря 2025 года, несёт собранную, немного сосредоточенную энергию, в которой чувствуется рабочий настрой,…

1 час назад