У сидячей работы есть обратная сторона.
Многие люди в современном мире проводят основную часть дня за компьютером в офисе, но такой стиль жизни, особенно когда физическая активность полностью отсутствует, может привести к развитию многих заболеваний.
Об этом рассказала врач Мария Вороненко на своем Telegram-канале.
По словам специалиста, часто у офисных работников развивается синдром запястного канала. Данная патология возникает, когда наши кисти постоянно выполняют сгибательно-разгибательные движения.
Еще из-за сидячей работы у человека может возникнуть синдром сухого глаза, а перенапряжение зрения вызывают жжение, ощущение чужеродного тела или песка в глазах.
Офисные работники часто жалуются и на остеохондроз, особенно тех, у кого неправильная осанка и проблемы с лишним весом.
Среди других заболеваний врач также выделила варикозное расширение вен и проблемы с артериальным давлением.
"Курсор" писал ранее, что согласно исследованию Колумбийского университета, регулярные 5-минутные прогулки во время перерывов от работы могут защитить от развития негативных последствий, вызванных сидячим образом жизни.
Еще мы писали, что современный мир сложно представить без гаджетов. Но не стоит забывать, что их чрезмерное использование очень вредит глазам. Врач-офтальмолог Андрей Дзюба назвал способы, которые помогут не "посадить" зрение.
На фоне войны с Израилем и США официальный Тегеран активизировал применение смертной казни, связывая внутренние…
Выходные 25–26 апреля 2026 года пройдут под знаком внутреннего замедления, эмоциональной честности и желания наконец…
В россии заявили о разработке первого в мире препарата против старения клеток.
Эксперты рассказали про уникальные фрукты, которые помогают поддерживают молодой внешний вид.
В ходе патрулирования воздушного пространства НАТО истребители Typhoon, поднятые с румынской авиабазы, впервые сбили дроны…
В некоторых домах существуют специальные USB-порты для зарядки смартфонов отдельно от розеток, однако это может…