Медики назвали шесть признаков слабого сердца: проверьте себя

Врач-кардиолог Юрий Беленков рассказал, кто чаще всего страдает сердечными заболеваниями, а также, как определить, есть ли проблемы с сердцем.

Об этом пишет rosbalt.

По его словам, проблемы с сердцем чаще всего касаются мужчин в возрасте старше 35 лет и женщин старше 60 лет. Специалист назвал шесть основных признаков, говорящих о слабой сердечной мышце.

Врач сообщил, что первый признак — это одышка при физической нагрузке, а второй — учащенное сердцебиение. Другими признаками слабого сердца Беленков считает отеки ног и кашель. Специалист предупредил, что при отсутствии лечения сердечный кашель может привести к развитию сердечной астмы или отеку легкого.

Пятый признак — усталость при минимальной нагрузке. Шестой признак — бледность кожи,  добавил кардиолог.

Он призвал  в обязательном порядке обращаться к врачу и пройти медосмотр при малейшем ухудшении самочувствия и при появлении хотя бы косвенного признака развития болезни.

Ранее Курсор писал, что эксперты перечислили продукты, в составе которых много цинка, а значит их употребление может усилить защиту иммунитета.

Интервальное голодание: остановите свою тягу к еде этими пятью способами. Из-за повального увлечения диетами многие люди следуют периодическому голоданию, чтобы похудеть.

Напомним, что специалист назвала салаты, которые гораздо вреднее фастфуда. Салат — универсальное блюдо, которое можно приготовить из различных ингредиентов, и оно будет украшать любой стол.