Categories: Общество

Медики предупредили: переизбыток этого витамина вреден для вашего сердца

Чрезмерное количество витаминов в организме человека, так же как и их нехватка, может нанести вред здоровью человека.

Американский кардиолог из клиники Кливленда Стивен Ниссен рассказал о связи между чрезмерным потреблением витамина D и сердечными порождениями.

Об этом пишет podrobnosti. 

Американский кардиолог из клиники Кливленда Стивен Ниссен рассказал о связи между чрезмерным потреблением витамина D и сердечными порождениями.

По словам специалиста, в случае слишком высокого уровня витамина D в организме человека может возникнуть накопление отложений кальция на стенках кровеносных сосудов, а также в сердечных клапанах и даже в почках и печени. В связи с этим принимать витамин D в качестве средства, снижающего артериальное давление, как делают некоторые столкнувшиеся с этой проблемой, нельзя.

В основном человеческий организм синтезирует витамин D посредством воздействия естественного солнечного света, а многие продукты не содержат необходимого количества питательных веществ. По словам кардиолога, полезным будет принимать небольшое количество витамина D, в особенности в месяцы недостатка солнечного света.

Ранее диетолог рассказал о продуктах, вызывающих скачки сахара в крови.

Также «Курсор» делился советами для снижения риска деменции.

Автор материала:
Тали Малкина
ТЭГИ: витамины

Недавние новости

Какое количество шагов нужно делать в день - исследование

Ученые выяснили, сколько шагов в день необходимо делать, чтобы эффективно снижать вес и добиваться спортивных…

4 минуты назад

Герцог выдвинул жесткое требование к Нетаниягу - подробности

Ицхак Герцог рассказал, что должен сделать Биньямин Нетаниягу для начала процесса помилования.

10 минут назад

Трамп не способен достичь мира на Ближнем Востоке - NYT

В США заявили, что подход Трампа к перемириям мешает добиться устойчивого мира на Ближнем Востоке.

15 минут назад

Евровидение-2026 - Израиль дал необычный ответ на провокации

Израиль неожиданно ответил на бойкот «Евровидения» со стороны нескольких европейских вещателей.

23 минуты назад

Какие знаки Зодиака начинают новую жизнь - ждет кардинальный переворот

Май 2026 года станет началом благоприятного периода для четырех знаков Зодиака.

32 минуты назад

Путин может начать войну с НАТО - госдума поддержала инициативу

Депутаты госдумы проголосовали за предоставление права владимиру путину использовать вооруженные силы в новом конфликте.

44 минуты назад