Яйца являются самым популярным продуктом для завтрака во всем мира. Но медики не рекомендуют употреблять их ежедневно - это может иметь крайне неприятные последствия для вашего здоровья.
Ученые провели исследование и связали потребление большого количества яиц с повышенным риском развития рака, потому медики советуют не увлекаться этим продуктом.
Об этом пишет журнал Frontiers in Nutrition.
В исследовании приняли участие эксперты из разных стран мира. Эксперты подтвердили связь между холестерином, который содержится в яйцах, и повышенным риском смерти от определенных заболеваний. В том числе сердечных болезней и рака.
Результаты исследования показали, что каждое потребленное яйцо увеличивает риск смерти от сердечного заболевания на 7%, а от рака на целых 13%.
Кроме того, в группе риска находятся те люди, которые съедают в среднем половину яйца в день или добавляют этот продукт в свой рацион три раза в неделю.
Потому специалисты советуют чаще завтракать кашами или творогом и уменьшить потребление яиц.
«Курсор» писал ранее, как по губам выявить повышенный холестерин в крови.
Также мы сообщали, какие продукты нужно съесть на ночь, чтобы похудеть.
Горячий чай может усилить естественное охлаждение организма, однако такой эффект возникает далеко не при любых…
Каждый седьмой дом в Израиле остается без убежища или защищенной комнаты на случай ракетных ударов.
На фоне продолжающихся переговоров Дональд Трамп выразил готовность рассмотреть возможность участия Сирии в борьбе против…
Врачи рассказали, какие продукты категорически не сочетаются с чашкой горячего чая и даже могут быть…
Республиканцы рискуют потерять большинство в Конгрессе, что может стать тяжелым ударом для администрации Дональда Трампа.
Пресс-секретарь президента Путина Песков констатировал отсутствие условий для возобновления мирного процесса с Украиной.