Общество

Ученые создали программу, которая помогает разработать индивидуальную диету

Исследователи решили создать визуальный инструмент, который помогает людям на диете выбирать продукты с меньшим количеством калорий, но достаточным содержанием белка и клетчатки.

Группа ученых из Иллинойсского университета в Урбане-Шампейне в США смогли разработать программу по улучшению питание. Она называет iDip. С ее помощью пользователи могут создать собственный план питания с учетом индивидуальных потребностей. Испытания уже подтвердили, что инструмент работает, помогая улучшить здоровье и сбросить лишний вес.

Исследование было опубликовано в журнале MedicalXpress.

В клинических испытания программы приняли участие 14 человек в возрасте от 24 до 59 лет, которые имели диагноз ожирение или избыточный вес. За год в рамках программы участники смогли снизить свою массу тела на 5-6 процентов. Более того, некоторые также снизили массу тела на 10 процентов.

Правда, до конца дошли лишь 12 человек. Остальные два решили прекратить пользоваться приложением. Сейчас ученые успешно продолжают испытания iDip на группе в 30 человек.

Ранее наш сайт сообщал, что диетолог рассказала, какие маринады замедляют пищеварение.

Еще напомним, что доктор назвал овощ, который предотвращает преждевременное старение.

Кроме того, редакция Курсора писала, что ученые назвали продукт, употребление которого повышает риск заболеть раком простаты.

Автор материала:
Аарон Кальвин

Недавние новости

На что похож запах дождя и почему он нравится большинству людей, выяснили ученые

Ученые выяснили, когда у дождя появляется его узнаваемый запах.

32 минуты назад

Сколько чашек кофе в день нужно пить, чтобы жить дольше, рассказали ученые

Учёные подсчитали оптимальное количество кофе для долголетия.

2 часа назад

Ученые раскрыли тайну загадочных шумов со дна Тихого океана

Более четырех десятилетий ученые не могли объяснить странные сигналы со дна Тихого океана.

2 часа назад

Гороскоп на 23 сентябрь 2025 по картам Таро: все знаки Зодиака

23 сентября 2025 года станет днём, когда судьба будет подталкивать многих к переосмыслению и новым…

4 часа назад

Прогноз погоды на 23 сентября: ясное небо и спокойный ветер

Стабильный день без резких колебаний атмосферы.

5 часов назад

Франция официально признала "Палестину": Это удар для ХАМАСа

Макрон объявил о признании "Палестины" и о готовности открыть там посольство.

5 часов назад