Исследователи решили создать визуальный инструмент, который помогает людям на диете выбирать продукты с меньшим количеством калорий, но достаточным содержанием белка и клетчатки.
Группа ученых из Иллинойсского университета в Урбане-Шампейне в США смогли разработать программу по улучшению питание. Она называет iDip. С ее помощью пользователи могут создать собственный план питания с учетом индивидуальных потребностей. Испытания уже подтвердили, что инструмент работает, помогая улучшить здоровье и сбросить лишний вес.
Исследование было опубликовано в журнале MedicalXpress.
В клинических испытания программы приняли участие 14 человек в возрасте от 24 до 59 лет, которые имели диагноз ожирение или избыточный вес. За год в рамках программы участники смогли снизить свою массу тела на 5-6 процентов. Более того, некоторые также снизили массу тела на 10 процентов.
Правда, до конца дошли лишь 12 человек. Остальные два решили прекратить пользоваться приложением. Сейчас ученые успешно продолжают испытания iDip на группе в 30 человек.
Ранее наш сайт сообщал, что диетолог рассказала, какие маринады замедляют пищеварение.
Еще напомним, что доктор назвал овощ, который предотвращает преждевременное старение.
Кроме того, редакция Курсора писала, что ученые назвали продукт, употребление которого повышает риск заболеть раком простаты.
Страховщики подвели итоги года и выбрали туриста, чей долгожданный отпуск превратился в цепь нелепых и…
Сервисы бытового ремонта в течение часа становятся для одиноких латвиек единственным способом справиться с домашними…
Стридор — опасный симптом у детей, указывающий на сужение дыхательных путей. Родителям важно не игнорировать…
Эксперты объясняют, как выстроить мотивацию, поставить цели, избежать срывов и безопасно отказаться от алкоголя надолго.
Утренние головные боли и чувство полного истощения после вечеринки зависят не только от количества выпитого…
Для многих знаков деньги будут приходить через повышение квалификации, расширение связей и более чёткое позиционирование…