Клум добавила: «Утро я начинаю с вкусных смузи. У меня также четверо детей, поэтому мы много готовим. Я не особо много ем вне дома. Я думаю, когда вы много едите вне дома или много заказываете еду, вы часто не знаете, что люди туда кладут».
Клум потребляет не более 900 калорий в день.
скриншот из Youtube
Потрясающее телосложение Хайди Клум всегда вызывало восхищение, а недавно 50-летняя супермодель рассказала о своем здоровье и привычках в еде в своих историях в Instagram.
Отвечая на вопросы своих 11,4 миллионов подписчиков, бывшая модель Victoria's Secret поделилась, что она начинает свой день с обезжиренного и высокобелкового завтрака, состоящего из трех яиц-пашот в теплом курином бульоне.
Клум также сказала, что потребляет не более 900 калорий в день. В отдельном посте IG Story она также подтвердила, что весит 138 фунтов.
Часто делясь видеороликами о своих тренировках со своими подписчиками в социальных сетях, Клум также откровенно заявляла о своих диетических предпочтениях и склонности избегать еды на вынос, когда это возможно. В июле 2018 года она побеседовала с Entertainment Tonight и сказала: «На самом деле у меня нет определенной диеты, я просто ем очень здоровую пищу».
Клум добавила: «Утро я начинаю с вкусных смузи. У меня также четверо детей, поэтому мы много готовим. Я не особо много ем вне дома. Я думаю, когда вы много едите вне дома или много заказываете еду, вы часто не знаете, что люди туда кладут».
Клум рассказала изданию, что она ежедневно готовит «три больших приема пищи» для своей семьи. По ее словам, семья обычно принимает последний прием пищи примерно в 18:00 каждый вечер, что позволяет обеспечить адекватное пищеварение перед сном.
Курсор писал, что американский диетолог рассказала, как кофе помогает избавиться от лишнего веса.
Одна простая привычка способна поддержать сразу несколько процессов, от которых зависит нормальная работа печени.
Главной причиной разладов специалисты называют дрейф идентичности. Это состояние возникает, когда один из партнеров начинает…
28 сентября 2026 года карты Таро обращают внимание на необходимость действовать последовательно и не пытаться…
Начало недели в Израиле пройдет при стабильной температуре и ясном небе. При этом сохраняется небольшая…
Похолодание усилится уже в ближайшие дни, а в некоторых районах Израиля погода может преподнести неприятный…
Даже новый смартфон или наушники могут терять Bluetooth-связь из-за условий, на которые пользователи редко обращают…