Процесс похудения должен проходить плавно, в ином случае можно не только получить проблемы со здоровьем, но и быстро вернуть утраченные килограммы.
Pixabay
Об этом пишет газета Express со ссылкой на данные Национальной службы здравоохранения Великобритании.
Врачи говорят: ставя перед собой цель похудеть, достигать ее стоит плавно и без вреда для здоровья. Так, безопасной считается потеря 0,5-1 килограмма веса за неделю.
Как сообщал Курсор, группа ученых из США, Дании и Канады утверждает, что основные причины ожирения связаны не с количеством потребляемой пищи, а с ее составом.
По данным американских Центров по контролю и профилактике заболеваний (CDC), ожирение затрагивает более 40% взрослых жителей США, подвергая их более высокому риску развития сердечных заболеваний, инсульта, диабета второго типа и определенных видов рака.
Ранее Курсор писал о привычке в питании, которая поможет быстро похудеть без усилий.
Израильские чиновники считают, что прежний уровень поддержки со стороны Вашингтона постепенно меняется.
По словам специалистов, внезапное изменение пищевых привычек иногда может быть связано с изменениями в работе…
Чтобы не потратить деньги на испорченный продукт, при покупке лосося всегда обращайте внимание на его…
Бывший президент США заявил, что Дональд Трамп использует должность в личных интересах и наносит ущерб…
В результате того же боевого инцидента на юге Ливана легкие ранения получил еще один военнослужащий…
Крупная торговая сеть запустила выгодные скидки на популярные продукты питания, овощи и летние фрукты при…