Общество

Эндокринолог рассказала, кому не стоит злоупотреблять яблоками

Врач-эндокринолог Наталья Лазуренко отметила, что в некоторых случаях яблоки могут стать причиной неприятных и болезненных состояний.

Яблоки обладают многими полезными свойствами, потому что богаты на витамины и различные микроэлементы. Но для некоторых людей их употребление может предоставлять опасность.

Об этом сообщает издание Wworld.

Врач-эндокринолог Наталья Лазуренко отметила, что в этих фруктах содержатся органические кислоты, которые могут усугубить самочувствие людей с хроническими заболеваниями желудочно-кишечного тракта. Поэтому в таких случаях яблоками лучше не злоупотреблять. Особенно тем, у кого гастрит с пониженной кислотностью, потому что побочными эффектами может выступить изжога и болевые ощущения в животе.

Еще яблоки могут стать причиной неприятных и болезненных состояний, если в организме наблюдается дефицит ферментов и дисбиоз (нарушение кишечной микрофлоры). У людей с этими проблемами содержащиеся в яблоках углеводы способны "растормаживать бактерии", который провоцируют метеоризм, ослабление стула и другие нарушения пищеварения.

"Курсор" писал ранее, что зеленые и красные яблоки отличаются друг от друга не только цветом кожуры. Фрукты имеют разный вкус, они богаты разными полезными веществами и обладают разной питательной ценностью.

Еще мы писали, что после ряда исследований ученые пришли к выводу, что яблоко может помочь контролировать уровень сахара.

Автор материала:
Кати Гиршин

Недавние новости

Прекращение огня в Ливане – СМИ раскрыли, от чего зависит сделка

Вісокопоставленный израильский чиновник рассказал, есть ли перспективы заключить сделку о прекращении огня в Ливане.

17 минут назад

Боец ЦАХАЛа серьезно пострадал на юге Ливана

Раненого солдата ЦАХАЛа оперативно эвакуировали и доставили в больницу.

29 минут назад

2025 год сулит сплошную "черную полосу" пяти знакам Зодиака

Главное - не опускайте руки! Астрологи дали советы знакам Зодиака, которые столкнуться с трудностями.

41 минута назад

Освобождение заложников – Кац оценил перспективы подписания сделки

Кац раскрыл подробности переговорного процесса по сделке об освобождении заложников.

55 минут назад

Хавьер Милей инициирует союз с Израилем: Пример для мира

Милей заявил, что обе страны разделяют фундаментальные ценности свободы, включая право на жизнь, выбор и…

55 минут назад

Назван худший гарнир для ужина - вредит и фигуре, и здоровью

Такое питание по вечерам также приводит к увеличению риска сердечно-сосудистых заболеваний.

56 минут назад