Набор жира может происходить из-за нарушения сна. Причем, причиной может стать не только его недостаток, как считалось ранее, но и чрезмерный ночной отдых.
Об этом сообщила газета Express.
Эксперты в ходе своей научной работы выявили четкую связь между пятью или менее часами сна каждую ночь и значительным увеличением жира вокруг внутренних органов. Примечательно, что в исследовании принимали участие люди моложе 40 лет, так что речь о возрастном наборе веса не идет.
Ученые также установили, что более восьми часов сна связаны с увеличением висцерального жира, который, в свою очередь, повышает риск метаболического синдрома, способствующего развитию сердечных заболеваний.
Ранее Курсор писал, что ученые заявили, что целеустремленность может продлить жизнь.
22-летний француз в кипе подвергся нападениям в двух местах в центре итальянской столицы. Полиция задержала…
Израиль и Ливан пока не договорились о составе международного механизма, который должен проверять разоружение Хизбаллы…
Клиенты Леуми и PEPPER смогут покупать, хранить и продавать Bitcoin, Ether и Solana через приложение…
После смерти отца аргентинский футболист рассказал о последних годах его жизни и признался, что теперь…
Глава МИД Ирана Аббас Аракчи резко раскритиковал Францию, призвав ее перестать читать миру нотации о…
Icon Group завершила второй квартал и первое полугодие 2026 года с ростом выручки и резким…